【からだのバランスを整える】ストレッチングポールのハーフ（かまぼこ型）を使い姿勢を整えています。毎週木曜日 沖縄市 たくし学園 とびら

昨日の未就学児～小学校低学年を対象にした、からだ作りクラブ「とびら」

かまぼこ型（ハーフ）のストレッチングポールでバランスをとる練習

猫背や股関節バランス（左右の歪み）を整えながら、体幹も同時に鍛えることができます。

そのあとは、平均台やラダー、ミニハードルを使ってからだを動かし、最後はリレーとサークル鬼ごっこをしました。最後のサークル鬼ごっこは先週よりもみんか進化し早くなっていました。